10km Tempo Antrenmanı

Trabzon ve Antalya'da maraton koşacak üyelerimiz için son tempo antrenmanı 13 Şubat 2010 Cumartesi günü Naili Moran atletizm pistinde saat 10:00 da yapılacaktır. 10km mesafeli antrenman 45 dk temposuyla koşulacaktır. Antrenmandan sonra kulüp merkezimizde toplanıp geç kahvaltı yapılacaktır.

Tüm üyelerimizi cumartesi günü piste ve kahvaltıya bekliyoruz.

V Riva Yol Koşusu Yapıldı

15km mesafeli V. Riva yol koşusu 31 Ocak 2010, Pazar günü yapıldı. Genel sıralama erkeklerde birinciliği 52:23 derecesiyle Sedat Özdemir, ikinciliği 52:24 ile Sedat Ozan ve üçüncülüğü ise 53:46 lık derecesiyle Murat Kaya elde ettiler. Genel sıralama bayanlarda ise birincilik 58:30 ile Lütfiye Kaya’ya giderken, ikincilik 1:05:55 ile Susanne Neill’in, üçüncülük ise 1:09:54 ile Tuğba Demir’in oldu.

Koşuya üyelerimizden Şima McGregor ve eşi Rocky McGregor katılmışlardır. Şima McGregor 40-44 yaş grubunda 1:19:32 derece ile birinci olmuştur. Üyemizi kutluyor başarılarının devamını diliyoruz.

Soldaki resim : Şima ve Rocky McGregor diğer katılımcılarla birlikte.
Sağdaki resim : W40 ödül töreni : Şima McGregor, Gülseren Yıldız

Koşu sonuçları için tıklayınız.

2010 Trabzon Yarı Maratonu

21 Şubat 2010 pazar günü yapılacak olan 30. Uluslararası Trabzon yarı maratonu kayıtları açıldı. Kayıt için http://www.trabzon.bel.tr/Maraton/index.html adresindeki formun doldurulması gerekmektedir. Detaylı bilgi yarış direktörü Yaşar Ulusoy'dan (0533 - 646 73 32) alınabilir.

Prof. Dr. Fikret AKATA'ya Plaket Verdik

Kulübümüz sporcusu ve başkan yardımcısı Talat AKTAŞ 04.12.2009 tarihinde gözündeki rahatsız nedeniyle başarılı bir ameliyat olmuştur.

Sporcumuza kornea nakli (Keratoplasti) ile birlikte sol göz Lens çıkarılması ve yerine yeni lens koyma (Skleral.fixsasyonlu İOL) işlemi Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Fikret AKATA tarafından başarılı bir şekilde yapılmıştır.

Yapılan ameliyat zor bir işlem olup, Türkiye de her göz hekimi tarafından yapılamamaktadır. Konusunda uzman olan Prof. Dr. Fikret AKATA bu işlemleri aynı anda yapabilen Türkiye deki sayılı hekimlerdendir.

Bu vesile ile başkan yardımcımız Talat AKTAŞ ve genel sekreterimiz Güner SAYIN 21.01.2010 tarihinde sayın Fikret AKATA beye teşekkür ziyaretinde bulunarak, plaket takdim ederek, kulübümüzün eşofman takımı ile birlikte atlet tişört hediye etmişlerdir.

Başarılı ameliyat ve sonrasındaki kontrollerde sporcumuza göstermiş olduğu ilgi, alaka ve katkılarından dolayı Sn. Prof. Dr. Fikret AKATA beye bir kez daha teşekkürlerimizi sunar, mesleğinde ve hayatında başarılar dileriz

Soldaki resim : Talat AKTAŞ, Prof. Dr. Fikret AKATA'ya plaketini veriyor.
Sağdaki resim : Güner Sayın, Prof. Dr. Fikret AKATA, Talat AKTAŞ

Masterler Atletizm Türkiye Şampiyonası

30-31 Ocak 2010 Tarihlerinde İzmir Halkapınar Stadyumu Soner Coşan salonu ve dış sahada Masterler Atletizm Türkiye Şampiyonası yapılacaktır.  

Branşlar (Erkek/Bayan): Gülle atma, Uzun atlama, 3 Adım atlama, Yüksek atlama, Sırıkla yüksek atlama, 60 Metre, 60 Metre engelli, 400 Metre, 800 Metre, 1500 Metre, 3000 Metre branşlarında yapılacaktır.

İletişim : Osman Nuri Aksu ( 0530) 341 20 24 - (0542) 244 81 04 - (0232) 486 56 43 - (0232) 486 14 65

Bayan Takımımız Ödüllerini aldı.

16 Ocak 2009 Cumartesi günü Naili Moran Atletizm pistinde yapılan a-ntrenman sonrasında 74. Büyük Atatürk Koşusunda 3. lük kupasını kulübümüze kazandıran bayan takımımıza ödülleri olan eşofman takımı, koşu tişörtü, koşu fanilası verildi. Bu sene başarılı bir yıl geçiren yönetim kurulu üyelerine de aynı takımdan verildi.

Üyelerimizle birlikte alınan karar gereği 24 Ocak 2010 pazar günü saat 09:00 da Eymir gölünde toplanarak antrenman yapılacaktır. Tüm üyelerimize duyurulur.

Soldaki resim : Aydın Çeken, Hatice Erşen, Öznur Kırmemiş Alkan, Kemal Filiz
Sağdaki resim : Kemal Pulat, Bayram Aydın, Güner Sayın, Aydın Çeken, Hanifi Atmaca, Kemal Filiz

Kitap Kampanyası

16 Ocak 2010 cumartesi günü kulübümüze gelen üyelerimiz, okumadıkları lise çağındaki öğrencilere faydalı olabilecek kitaplarını kulübümüze getirebilirler. Kitaplar Fatsa Ayabakan Lisesi'ne kulübümüz tarafından gönderilecektir.

Bayan Takımımızın Ödül Töreni

74. Büyük Atatürk Koşusunda 3. olan bayan takımımıza 16 Ocak 2010 cumartesi günü Naili Moran atletim pistinde yapılacak antrenmandan sonra, saat 12:00'da kulübümüzde yapılacak törenle ödülleri verilecektir.

Kulüp üyelerimize yeni yaptırılan eşofman takımı ve koşu tişörtü verilecektir.

Ayrıca saat 13:00'da jimnastik kursumuza katılan çocuklarımıza tayt ve forma verilecektir.

Törene tüm üyelerimiz davetlidir.

Sağda Hatice Erşen yeni eşofman takımımızla.

Yeni Telefon Numaramız

Kulübümüze sabit telefon bağlanmıştır. Yeni telefon numaramız (0312) 311 01 81 olmuştur.

V. Riva Yol Koşusu

Yarış Takvimi tarafından 2010 için planlanan koşu yarışlarının ilki 31 Ocak Pazar günü saat 10:00 da yapılacaktır. Yılın bu ilk yarışındaki mesafe 15K dir. Yarış her zaman olduğu gibi Ali Bahadır Köyü girişindeki Mola Restaurant’ın önünden start alacaktır. Mesafe 7.5 km gidiş ve dönüş olarak toplamda 15km koşulacaktır. Parkurun 5. km'sinde bulunacak su istasyonundan hem gidişte hem dönüşte yaralanılabilecektir. Yarış güzargahında oldukça az olan trafik akışı Jandarmanın da yardımıyla kontrollü olarak sağlanacaktır. Bu yarışın sonuçları açıklanırken yaş faktörlü sıralama uygulaması yapılmayacaktır.

Start Alanı : Mola Restaurant (0216 319 4284)
(Kavacık’dan Riva’ya giderken (Acarkent’i geçtikten yaklaşık 10km sonra) ikinci Ali Bahadır tabelasından sağa dönünce 500m ilerde sağda)

Kayıt : Kayıt yaptırmak isteyen herkesin www.yaristakvimi.com sitesinin iletişim bölümünden Ad-soyad, yaş, email adresi bilgilerini göndermeleri gerekmektedir. (info@yaristakvimi.com sitesine mesaj atarakta kayıt yaptırabilirsiniz.)

Kayıt Ücreti : 10 TL (ödeme yarış sabahı yapılacak)

Ödül : Genel sıraalma Erkek ve Bayanlarda ilk 3’e girenlere 150TL, 100TL ve 50TL olmak üzere sembolik para ödülü ve kupa, yaş katagorilerinde ilk 3’e girenlere ise madalya verilecektir.

1. Kemer Yeniyıl Koşusu Yapıldı

1. Kemer Yeniyıl koşusu, 2009 Yılının son günü 160 civarında katılımcıyla güzel bir havada yapıldı. Erkeklerde Fatih Bilgiç 28:54, Mehmet Ali Akbaş 29:13, Fatih Demirdaş 29:49 derece ile ilk üç dereceyi aldı. Bayanlarda Dorethea Frey 36:54, Nursel Karataş 38:21, Elena Polyakova 40:33 derece ile ilk üç dereceyi aldı.
Kulübümüz sporcularından Aydın Çeken 45 yaş grubunda birinci, Behzat İçten 60 yaş grubunda birinci, Şima McGregor 40 yaş grubunda birinci, Selma Demir 40 yaş grubunda ikinci olmuşlardır. Sporcularımızı kutlar yeni yılda başarılarının devamını dileriz.

Soldaki resim : Şima McGregor
Sağdaki resim : Bilal Arslan

Koşu sonuçları için tıklayınız. Koşu resimleri için tıklayınız.
Üyelerimizin koşuda aldıkları dereceler.

Minik Jimnastikçilerimizin Yılbaşı Balosu

Jimnastik Öğretmenlerimiz Alevtina Köse, Ekaterina Arel, Elena Tuncel, Olga Kapıcıoğlu eşliğinde çalışmalarını sürdüren minik jimnastikçilerimiz düzenlenen yılbaşı balosunda hem eğlendiler hemde yeni yıl hediyelerini noel babadan aldılar. Fotoğrafların devamı içi resimleri tıklayınız.

Bayan Takımımız 3. Oldu

74. Büyük Atatürk Koşusunda Öznur Kırmemiş Alkan, Çiğdem Özcan, Hatice Erşen, Şima McGregor, Selma Demir'den oluşan bayan takımımız Beşiktaş Belediyesi ve Kırşehir Ahi Evran Üniversitesi takımlarının ardından 3. olmuştur. Büyük başarılarından dolayı üyelerimizi kutluyor derecelerinin devamını diliyoruz.

Soldaki resim : Selma Demir, Şima McGregor, Çiğdem Özcan ve Hatice Erşen 3. kupası ile.
Sağdaki resim : Öznur Kırmemiş Alkan

Koşu resimleri için tıklayınız.

Atletizmin Duayenleri Unutulmadı

Kulübümüz atletizme gönül vermiş hala aktif olarak spor yaparak gençlere örnek olan Osman Yavuz, Erdoğan Dulda, Altan Türkeri'ye 74. Büyük Atatürk koşu sonrası birer plaket vermiştir. Sporcularımıza uzun yıllar sağlıklı ve spor dolu yaşam dileriz.

Resim : İlhan Kart, Aydın Çeken, Osman Yavuz, Erdoğan Dulda, Altan Türkeri, Bayram Aydın

2009 Atletizm Gala Gecesi

Kulübümüz yönetim kurulu üyelerinin de davetli olduğu 2009 Atletizm Gala Gecesi, Türkiye Büyük Millet Meclisi tören salonunda yapıldı.

TBMM Başkanı Mehmet Ali Şahin, Gençlik ve Spordan Sorumlu Devlet Bakanı Faruk Nafiz Özak, Gençlik ve Spor Genel Müdürü Yunus Akgül, eski bakanlar, genel müdürlük teşkilatı, antrenörler, sporcular ve atletizm camiasının önde gelen isimlerinin katıldığı gecede, bugün koşulan 74. Büyük Atatürk Koşusu'nda dereceye girenlere ve yılın başarılı sporcularına ödülleri verildi.

Soldaki resim : Zeki Öztürk, Aydın Çeken, Güner Sayın, TBMM Başkanı Mehmet Ali Şahin, Hatice Erşen, Serap Aktaş
Sağdaki resim : Erdoğan Dulda ve Altan Türkeri

74. Büyük Atatürk Koşusu Yapıldı

74. Büyük Atatürk Koşusu 27 Aralık pazar günü güzel bir havada koşuldu. Koşu toplam 240 atletin katılımıyla son yılların en yüksek rakamına ulaşıldı. Startını TBMM Başkanı M. Ali Şahin verdiği koşuyu erkeklerde Mehmet Çağlayan 30.27 derece ile kazandı. Murat Ertaş 30.48 ikinci, Ahmet Bektaş 31.30 derece ile üçüncü bitirdi. Bayanlarda Sultan Haydar 34.37 derece ile kazandı. Meryem Tanga 34.37 ikinci, Nilay Esen 37.28 derece ile üçüncü bitirdi. Koşuda dereceye girenlere Cumhurbaşkanımız Sayın Abdullah Gül madalyalarını vermiştir.

Ülkemizin faal en yaşlı koşucularından olan kulübümüzün üyesi Erdoğan Dulda 1:00:45 derece ile yarışı bitirmiştir. Büyük Atatürk koşusunu 57 kez üstüste katılıp 1:03:06 derece ile bitiren kulübümüzün üyesi Altan Türkeri'ye de başarılarının devamını dileriz.

Soldaki resim : Hüseyin Yayla
Sağdaki resim : Korhan Levent Ertürk

Üyelerimizin aldığı dereceler.

Bayanlar
Sıra	Göğüs No	Ad Soyad	Derece
15	113	Öznur Kırmemiş Alkan	48.22
20	112	Çiğdem Özcan	52.55
21	110	Şima Mcgregor	53.27
22	111	Selma Demir	53.28
23	114	Hatice Erşen	56.50
34	115	Erdem Engin Tavlayan	1.06.36
Erkekler
Sıra	Göğüs No	Ad Soyad	Derece
39	340	Salih Öztürk	35.06
70	165	Güner Sayın	37.39
121	168	Bayram Aydın	42.49
130	167	Korhan Levent Ertürk	43.36
134	166	Ali Tarık Yılmaz	43.50
136	169	Kemal Filiz	44.05
158	170	Erdoğan Koçak	46.23
161	108	Behzat İçten	46.33
166	365	Rocky Mcgregor	47.13
180	367	Kamil Ufuk Bilgin	49.09
192	369	Sami Arlı	51.16
197	174	Nihat Döver	51.43
200	370	Murat Dağdemir	52.20
226	368	Gökhan Ünal	56.17
229	172	Kemal Coşkun	56.47
233	366	Hüseyin Aytaç	57.09
242	137	Erdoğan Dulda	1.00.45
248	317	Altan Türkeri	1.03.06

Sonuçlar için tıklayınız. (Kaynak: Türkiye Atletizm Federasyonu)

74. Büyük Atatürk Koşu Statüsü Açıklandı

27 Aralık 2009 Pazar günü Ankara'da yapılacak olan 74. Büyük Atatürk Koşusu statüsü Türkiye Atletizm Federasyonu tarafından açıklandı. Buna göre; Koşununu teknik toplantısı ve kayıtları 26 Aralık 2009 tarihinde Ankara Gençlik ve Spor İl Müdürlüğünce saat 17:00’de Ziya Ozan yüzme havuzunda yapılacaktır. Koşuya katılacak sporcuların 2010 sezonuna ait lisanslarının vizeli olması gerekmektedir.
Detaylı bilgi için : www.taf.org.tr

1936'dan bugüne Büyük Atatürk koşusunu kazananlar listesi için tıklayınız...

Şehit Asteğmen Kubilay Koşu Statüsü Açıklandı

Atletizm Federasyonunun programında yer alan Şehit Asteğmen Kubilay anısına sabah 08.15 te düzenlenecek olan 8.000 m lik koşunun bitiminden sonra 23 Aralık 2009 da 11.00 da Şehit Kubilay anıtından başlayarak Pasaport Cumhuriyet meydanında sona erecek 35km lik Yol Yarışı düzenlenecektir. Yapılan son açıklamaya göre Maraton koşusu iptal edilmiştir.
Not : Zaten plan ve programsız düzenlendiği görülen koşuda birçok gariplik vardı. Adında maraton geçmesine rağmen 42km lik güzergah bulunamamış gibi 35km mesafe üzerinden düzenlenmişti. 35km mesafeyi üç saatin altında koşanlar yok sayılacaktı. Zaten bu seviyede koşabilecek ancak ulusal 50-60 atlet bulunabilirdi. Koşunun iptali yerinde olmuş.
Detaylı bilgi için : www.taf.org.tr

Talat Aktaş Ameliyat Oldu

Kulübümüzün As Başkanı Talat Aktaş Ankara Gazi Üniversitesi Hastanesinde başarılı bir göz ameliyatı geçirmiş ve taburcu olmuştur.

Kulüp Yönetimi olarak üyemize geçmiş olsun dileklerimizle acil şifalar diliyoruz.

Kemer Yeniyil Koşusu ve Lisans İşlemleri

Üyelerimizin dikkatine : Bilindiği üzere 27 Aralık Büyük Atatürk Koşusuna katılım lisans ile olmaktadır. 2010 yılı vizeleri olmayan üyelerimizin gerekli belgelerle (Fotoğraf, sağlık belgesi, tescil fişi) 19 Mayıs stadında bulunan GSGM müdürlüğüne başvurmaları gerekmektedir. Gerekli belgeleri kulüp yönetimine vermeniz durumunda lisans işlemleriniz yönetim tarafından yapılacaktır.

31 Aralık tarihinde Kemer'de yapılacak 1.Yeniyıl koşusuna katılacak üyelerimiz için geceliği 55TL olmak üzere 5* Royal Palm Resort oteliyle anlaşma yapılmıştır. Fiyata yılbaşı balosu dahildir. Yeterli katılımın olması durumunda ulaşım için otobüs tutulacaktır. Otel ve otobüs rezervasyonu için Kulüp Başkanımız Aydın Çeken'e başvurabilir.

Doğru Antrenman için Doğru Nabız

Antrenman yapmak kadar doğru antrenman yapmak da önemlidir. Bunun için bir nabız saati edinmek, bu saatin nasıl kullanıldığını öğrenmek ve kalbin nasıl çalıştığını anlamak yeterli olmaz. Egzersizin daha etkili ve yararlı olması için esas anlaşılması gereken nabız değerlerinin nasıl kullanılması gerektiğidir. Zeynel Alhan'ın Antrenman ve nabız ilişkisi hakkındaki makalesi için tıklayınız.

Kurban Bayramınız Kutlu Olsun

Ankara Masterleri Atletizm Kulübü yönetimi; tüm üyelerimizin ve spor camiasının kurban bayramını kutlar, ulusumuzun sağlıklı ve huzurlu bayram geçirmesini diler. Bayramın 4'ncü günü pazartesi sabahı Naili Moran atletizm pistinde yapılacak antrenmandan sonra, kulüp binamızda saat 14:00 bayramlaşma yapılacaktır.

Tüm üyelerimize duyurulur.

IV Riva Yol Koşusu Yapıldı

IV. Riva Yol Koşusu 15 Kasım 2009 Pazar günü 189 spocunun katılımıyla yapıldı. Koşuyu erkeklerde Murat Kaya 34:42, bayanlarda Lütfiye Kaya 39:29 derece ile ilk sırada bitirmişlerdir. Ancak ilk kez uygulanan yaş faktörlü sıralamasına göre birincilik kürsüsüne çıkan isim 49 yaşında 36:03 ile yarışı bitiren Ali Turan oldu.

Üyelerimizden Kemal Filiz ve Kamil Ufuk Bilgin 10km mesafeli bu koşuya katılarak kulübümüzü temsil etmişlerdir. Kemal Filiz 55-59 yaş kategorisinde 3. Olmuştur. Üyelerimizi kutlar başarılar dileriz.

Koşu sonuçları için tıklayınız. Kaynak : www.yaristakvimi.com
Zeynel Alhan'ın koşu hakkındaki makalesi için tıklayınız.

Soldaki resim : Kamil Ufuk Bilgin 46:56, Kemal Filiz 42:56, Ömer Faruk Altıntaş 46:33
Sağdaki resim : M55-59 Ödül töreni : Şükrü Karademir 41:24, Hasan Uludağ 39:35, Kemal Filiz 42:56

1. Cezayir Maratonu koşuldu

Cezayir'in başkenti Cezayir'de (Alger) 1 Kasım 2009 pazar günü yapılan Uluslararası 1. Alger maratonuna üyelerimizden Brigitta Bogensperger ve Rudiger Wanka katılmışlardır. Maratonun uluslararası olmasına rağmen yaklaşık 10 adet yabancı atletin katılması nedeniyle, üyelerimiz ilk kez yapılan bu maratonda yerel halkın ve basının ilgi odağı olmuş ve bol bol röportaj vermişlerdir. Üyelerimizin yorumu "Cezayir enteresan bir ülke ve burada ilginç bir koşu deneyimi yaşadık. Yerli halk ve basının ilgisi üste düzeydeydi. Koşu dereceleri rekor seviyede bitti çünkü parkur ölçümleri hatalıydı." Rudiger wanka yarı maratonu 1.14, Brigitta Bogensperger 1.34 derece ile bitirmiştir. Üyelerimizin gps saatleriyle yaptıkları ölçümde koşu mesafesi 15.6km olarak ölçülmüştür. Üyelerimize başarılar diliyoruz.

Soldaki resim : Rudiger Wanka koşu öncesinde
Sağdaki resim : Rudiger Wanka Brigitta Bogesnperger koşu sonrasında

Marla Atletizm Kulübü Web Sitesi Açıldı

İzmirde faaliyet gösteren Marla Ege Dağcılık ve Atletizm Kulübünün yeni web sitesi yayın hayatına başlamıştır. Sitede güncel bilgilerin yanısıra atletizm konusunda (Koşmaya hazırmısınız, İnsan Canlılar dünyasındaki en dayanıklı koşucu, Koşucularda görülen sık sakatlıklar vb.) birçok makale yer almaktadır. Kulübümüze yayın hayatında başarılar dileriz.

Marla Ege Dağcılık ve Atletizm Kulübü web sitesi için tıklayınız.

Zeytinburnu Cumhuriyet Koşusu Yapıldı

Zeytinburnu Belediyesi, Beştelsiz Spor Kulübü işbirliğiyle 1 Kasım 2009 pazar günü düzenlenen Cumhuriyet koşusunu kulübümüz üyesi Abdülkadir Türk kazanmış olup, ikinciliği Mehmet Ali Akbaş ve üçüncülüğü İdris Güleç almıştır. Bayanlarda birinciliği Bahar Doğan kazanmış olup, ikinciliği Tuğba Merve Çavdar ve üçüncülüğü Susanna Neill almıştır. Yarışın sonuçları için tıklayınız. Kaynak : www.istanbulmasterleri.org

Jimnastik Branşımız Kuruldu

Kulübümüz bünyesinde kurulma çalışmaları bir süredir devam eden jimnastik branşımızın açılışı, 24 Ekim 2009 Cumartesi günü öğrenciler, aileleri ve kulüp üyelerimizin katıldıkları bir kokteyl ile Gazi Üniversitesi Selim Sırrı Tarcan Spor salonu Tesislerinde yapıldı.

Jimnastik kurslarımız, Gazi Üniversitesi Beden Eğitim ve Spor Y.O. Öğretim üyesi Dr. Kemal Filiz koordinatörlüğünde dört adet Rus bayan öğretmeniz ile yürütülmektedir.

Diğer resimler için tıklayınız.

86 Yıl. ODTÜ Cumhuriyet Koşusu Yapıldı

86 Yıl ODTÜ Cumhuriyet koşusu 25 Ekim pazar günü 500 aşkın katılımcıyla güneşli bir havada güzel bir organizasyonla yapıldı. Kulübümüz üyelerinden Öznur Alkan, Çiğdem Özcan, Şima McGregor, Selma Demir, Hamitreza Muhammetnejat, Bilal Arslan, Rudiger Wanka, Kemal Pulat katılmışlardır.

Genel klasmanda Hamitreza Muhammetnejat koşuyu birinci sırada bitirmiştir. Yaş gruplarında Hamitreza Muhammednejat 1., Öznur Alkan 1., Şima McGregor 2. olmuşlardır. Üyelerimizi başarılarından dolayı kutluyoruz.

Soldaki resim : Koşu öncesi katılımcılar toplu halde
Sağdaki resim : 1964-1973 Ödül töreni : Şima McGregor, Serap Aktaş (Foto: Turgut POLATEL)
Sonuçlar:

Boğaziçi Köprüsünde Fotoğraf Çektirmek

Boğaziçi köprüsünde İstanbul, boğaz manzaralı bir resminiz olsun isterseniz, bu emelinizi yılda bir kez Avrasya maratonunda gerçekleştirebilirsiniz.

Üyelerimizden Selma Demir derecesinden birkaç dakika feragat ederek köprüde karşılaştığı fotoğrafçıya poz vererek güzel kareler yakalamıştır.

Bu arada İstanbullu işbilir esnafımızı da kutlamak gerek. Çünkü ihtiyaçları önceden görüp boğaziçi köprüsünde fotoğraf çekmenin yanısıra, sabahın erken saatinde, boğaziçi köprüsünde koşuculardan önce bulunup, yağan yağmurda sporcuların ıslanmaması, üşümemesi için bir kullanımlık naylon panço bile satmışlardı.

Üyelerimiz Maratontürk Standında

Avrasya maratonuna katılan üyelerimiz Feshanedeki Maratontürk standını ziyaret etmişler ve koşular hakkında görüş alışverişinde bulunmuşlardır.

Kulüp başkanımız Aydın Çeken, Maratontürk sitesinin atletizm camiasına katkılarından dolayı Sn. Osman Atakan Tekin'e teşekkürlerini sunmuştur.

Resimdekiler : İlhan Koç, Aydın Çeken, Ali Tarık Yılmaz, Ali İhsan Yayla, Talat Aktaş, Osman Atakan Tekin, Asım Şener, Salih Öztürk, Abdülkadir Karaca

Üyelerimiz Runtalya ve Kemer Koşu Standında

Avrasya maratonuna katılan üyelerimiz Runtalya maratonu ve Kemer Yeniyıl koşusu hakkında bilgi aldılar. Üyelerimiz daha sonra koşulara kayıtlarını ve otel rezervasyonlarını yaptırdılar.

Resimdekiler : Kamil Ufuk Bilgin, Aydın Çeken, .., Talat Aktaş, Ali Tarık Yılmaz, Kemal Çoşkun, Sibel Bilgin, Kemal Filiz

IV Riva Yol Koşusu

IV. Riva Yol Koşusu 15 Kasım, Pazar günü sabah saat 10:00 da yapılacaktır.

Genel klasmanda ve yaş gruplarında ilk 3’e giren bayan ve erkek sporculara madalya verilecektir. Genel klasmanda ilk 3 belirlenirken yaş faktörlü sıralama dikkate alınacaktır.

Buluşma yeri önceki yarışlarda olduğu gibi FSM Köprüsü'den 15 dakika uzaklıkta bulunan Ali Bahadır köyü girişindeki Mola Restaurant'dır (Tel:0 216 319 4284). Kavacık'dan Riva'ya giderken (Kavacık'dan yaklaşık 15km sonra) ikinci Ali Bahadır tabelasından sağa dönünce 500m ilerde sağda.

Parkur : Eğim yok denecek kadar az ve zemin asfalt, 5km gidiş, 5km dönüş şeklinde 1 tur yani 10km. Her kilometrede koşulan mesafe yerde yazılı olacak. Tek bir su istasyonu (5.km’de) bulunacaktır.

Katılım için 13 Kasım tarihine kadar kayıt yapılması gerekmektedir. (Not: Katılım ücretsizdir.)
Kayıt için info@yaristakvimi.com adresine mail atabilirsiniz.

Zeytinburnu Belediyesi Cumhuriyet Koşusu

Zeytinburnu Belediyesi, Beştelsiz Spor Kulübü işbirliğiyle 1 Kasım 2009 pazar günü saat 09:00'da Cumhuriyet Koşusu düzenlemektedir. Yarış 10km olup başlangıç ve bitiş noktası Zeytinburnu Belediye Başkanlığı önüdür. Yarış katılımı ücretsiz olup herkese açıktır.
Soyunma odaları ve otopark mevcuttur.
Kayıtlar www.istanbulmasterleri.org sitesinden yapılabilmektedir.
Ayrıca yarış sabahıda kayıt yapılacaktır.
Ödüller:

86 Yıl. ODTÜ Cumhuriyet Koşusu

25 Ekim Pazar günü saat 12:30 da ODTÜ Üniversitesi stadyumunda 4.6 km mesafeli Cumhuriyet koşusu yapılacaktır. Koşuya kayıtlar saat 12:00 da alınacak ve her katılımcıya anı tişörtü verilecektir. Detaylı bilgi için tıklayınız.

31.Kıtalararası Avrasya Maratonu Koşuldu

31 Kıtalararası Avrasya Maratonu startını Spordan Sorumlu Devlet Bakanı Faruk Nafiz Özak ile İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Kadir Topbaş verdiği maraton kısmen yağmurlu havada yapıldı. Maratonda Kulüp Başkanımız Aydın Çeken 45-49 yaş grubunda 1., Talat Aktaş 45-49 yaş grubunda 3. olmuşlardır. 15km Türk erkeklerde kulüp üyemiz Abdülkadir Türk 2. olmuştur.

Soldaki resim : Ali İhsan Yayla, Salih Öztürk, Asım Şener, Sibel Bilgin, Cansu Bilgin, Çiğdem Özcan, Öznur Alkan, Abdülkadir Karaca, Talat Aktaş, Kemal Filiz, Erdoğan Koçak, Hüseyin Yayla, Kemal Pulat, Ali Tarık Yılmaz, Aydın Çeken Sultanahmet meydanında.
Sağdaki resim : Asım Şener ve Talat Aktaş maratonu bitiriyorlar.
Diğer resimler için tıklayınız.
Tüm sonuçlar için tıklayınız.

Hürriyet gazetesi yazarlarından Yonca Tokbaş'ın Avrasya maratonu izlenimlerini okumak için tıklayın. Hürriyet gazetesi ayrıca 30km üzeri koşularda görülen duvara çarpma sendromu (sporcunun vücudundaki tüm enerji stoklarını tüketerek bir adım dahi atamayacak hale gelmesi) olarak bilinen olayın videosunu yayınlamaktadır. Maraton kategorisinde 2 göğüs numarasıyla yarışan Etiyopyalı atlet Lishan Yegezu'nun bitişe 100m kala oluşan olayın videosunu izlemek için tıklayın.

Avrasya Maratonunda ilk beş dereceye giren sporcular:

Avrasya Maratonu Organizasyonu

18 Ekim 2009 tarihinde İstanbul'da yapılacak olan Avrasya maratonuna katılacak olan üyelerimiz için otobüs ve otel organizasyonu yapılacaktır. Organizasyona katılmak isteyen üyelerimizin isimlerini telefon veya mail ile 15 Ekim 2009 tarihine kadar yönetime bildirmeleri gerekmektedir.

Vefat : Kemal Pulat Kayınpederini kaybetti.

Üyelerimizden Kemal Pulat, 06.10.2009 tarihinde kayınpederi Durmuş Ali Bal'ı kaybetmiştir. Merhuma Allah'tan rahmet, ailesine ve dostlarına sabır diliyoruz..

8.Uluslararası Gazi Koşusu Yapıldı

8.Uluslararası Gazi koşusu 4 Ekim 2009 pazar günü İstanbulda 300 ü aşkın katılımcıyla gerçekleştirildi. Kulüp sporcumuz Hamitreza Muhammetnejat 45-49 yaş grubunda birinci, Şima McGregor 40-44 yaş grubunda üçüncü olmuşlardır. Koşuya katılan üyelerimiz kutluyor, başarılarının devamını bekliyoruz.

Soldaki resim : Rocky McGregor, Şima McGregor, Rudiger Wanka
Sağdaki resim : Rocky McGregor koşuyu bitirirken

Koşuya katılan üyelerimizin dereceleri:

Terry Fox Koşusu Ankara'da Yapıldı

2009 Terry Fox koşusu 4 Ekim Pazar günü güneşli bir havada çok sayıda katılımcı ile yapıldı. Koşuya kulübümüz üyelerinden Selma Demir, Öznur Alkan, Tanya Rachel Fouladi, Güner Sayın, Nihat Döver, Kemal Pulat katıldı. Kulüp başkanımız Aydın Çeken ve Hatice Erşen'in destek verdiği 2009 terry Fox koşususunu Güner Sayın birinci bitirdi.

Soldaki resim : Koşuya katılan Ankara Masterleri Toplu Halde
Sağdaki resim : Öznur Alkan, Kemal Pulat koşuyu bitirirken

Naili Moran Pistinde Antrenmanlara Devam

Yeni yarış sezonuna hazırlanan kulübümüz üyelerinin bir kısmı yağışlı ve soğuk bir cumartesi sabahı Naili Moran atletizm pistinde toplu olarak antrenman yaptıktan sonra sıcak çay keyfindeler.

Kulübümüz üyeleri hafta içi 16:00-18:00, hafta sonları 10:12 saatleri arasında Naili Moran atletizm pistinde antrenman yapmaktadır.

Resimdekiler soldan sağa : Kemal İnal (eşi Nezahat, kızı Mina), Ali Tarık Yılmaz, Kemal Pulat, Bayram Aydın, Aydın Çeken, Talat Aktaş. (arka masada Hüseyin Yayla arkadaşları ile yemekteler.) Foto : Güner Sayın

Antrenman fotoğrafları için tıklayınız...

Spor Yapmanın Önemi

Sporun ve spor yapmanın önemi ülkemizde ve tüm dünyada gün geçtikçe artarmaktadır. İnsan sağlığının önemi ve yaşam kalitesinin bir parçasının spor olduğu tüm bilim adamlarınca onaylanmaktadır.
Fakat spor yaparken dikkat etmemiz gereken hususlar bulunmaktadır.

Ankara Masterleri Atletizm kulübü olarak spor, kondisyon, egzersiz, sağlık, beslenme konusunda hazırladığımız çeşitli dökümanlarımız Antrenman sayfamızda bulunmakta ve sürekli güncellenmektedir. Umarız Ankara Masterleri Atletizm kulübü olarak web sitemizi ziyaret eden tüm sporseverlere faydalı olabiliriz. Zaten tüm amacımız sporu sevdirmek ve tüm kitlelere bunu yaymaktır.
Haberin devamı için tıklayınız...

Spor dolu günler dileriz
Ankara Masterleri Yönetim Kurulu

Arşiv