Spor ve Atletizm Konusunda Kitaplar

İnternet üzerinden kitap satın alabileceğiniz sitelerin bir kısmı aşağıda verilmiştir. Aşağıda tanıtımını yaptığımız kitapları veya başka kitapları bu sitelerden satın alabilirsiniz.
http://www.ideefixe.com
http://www.netkitap.com
http://www.pandora.com.tr
http://www.iskenderiye.com
http://www.imge.com.tr
http://www.kitapyeri.com
http://www.kitapdostu.com
http://www.kitapyurdu.com

Kapak	Kitap hakkında kısa bilgi
	Spordan bahsedildiğinde sadece popüler sporların aklımıza geldiği günümüz dünyasında en temel spor olan yürüyüş bile artık lüks halini almıştır. Bu cümlenin ardından sporun aslında insanlık tarihi ile yaşıt olduğunu söyleyebiliriz; öyle ki, ilk çağlarda insanlar her türlü ihtiyaçlarını karşılamak için aslında farkında olmadan spor yapıyorlarmış; yemek, içmek, bir yerden başka bir yere gitmek, taşımak, taşınmak, v.s. Şimdi ise medeniyetin insanlığa hediyesi her türlü alet ve araçlar sayesinde neredeyse yerimizden kıpırdayamayacak hale geldik; hatta sporun aletler aracılığı ile pasif olarak yapılanını bile keşfettik. İnsanlığın ilk çağlardan beri geçirdiği fiziksel olarak her açıdan küçülme evriminin sebebi de herhalde budur; nede olsa işleyen demir ışıldar. Prof.Dr. Hasan Solak Dr. Işık Solak Görmüş Dr. M. Tunç Solak Op.Dr. Niyazi Görmüş Nobel Yayın Dağıtım, 2002
	Sporcu beslenmesi, sporcu ve antrenörlerin hâlâ yeterince önem vermediği bir konudur. Çünkü onların dikkatleri daha çok antrenman ve performanslarını kısa yoldan artıracak ögeler konusunda yoğunlaşmıştır. Hâlbuki beslenme genetik yapı ve uygun antrenmanın yanı sıra sporcunun performansını belirleyen temel etmenlerin en önemlilerinden biridir. Son yıllarda sporcuların başarısında beslenmenin önemi giderek anlaşılmaya başlamış, sporculara yönelik ürünler, medyada yer alan çoğu bilimsel olmayan bilgiler sporcu antrenörleri daha çok soru sormaya yöneltmiştir. Bu çalışma da sporcu ve antrenörlerin dikkatini bu noktaya çekecek nitelikte hazırlanmış bir çalışmadır. Besin öğeleri, enerji sistemleri, kilo sorunları, müsabaka dönemi beslenme, ergojenik yardımcılar, doping ve menü planlama yöntemleri kitapta yer alan konulardır Ziyanur Güneş Nobel Yayın Dağıtım, 2003 (2005 yılı 4. baskısında kapak resmi değişmiştir.)
	Atletizm; sağlıklı bir vücut, irade ve karakter eğitimi ile iyi insan özelliklerinin kazandırılmasına yardım eder. Ayrıca, insan organizmasını en iyi şekilde geliştirir. Bütün yaş gruplarında, vücut eğitimi için amaca en uygun spordur. Vücut fonksiyonlarının optimal düzeye gelmesini sağlar. Bütün bu özellikleriyle atletizm, spor dalları içinde ve eğitiminde temel spor dalıdır. Metin Demir Nobel Yayın Dağıtım, 2005
	Spora katılımın artışıyla birlikte yaralanma sorununun da belirgin bir durum alması üzerine çeşitli ülkelerde önlem konusunun ele alındığı izlenmektedir. Ülkemizde hangi spor dalıkarında, hangi yaşlarda ve hangi etkenlere bağlı olarak yaralanmaların ortaya çıktığına ilişkin araştırmalar oldukça sınırlıdır. Önlem konusunda ise koordineli bir çalışma söz konusu değildir. Sporcuyla birinci dereceden ilgili olan antrenör, beden eğitimi öğretmeni, masör, hekim, fizyoterapist, yönetici ve anne - babalar spor yaralanmaları konusunda genel bilgilere ve uygulama becerilerine ihtiyaç duymaktadır. Emin Ergen Rüştü Güner Ali Murat Zergeroğlu Bülent Ulkar Burak Kunduracıoğlu Nobel Yayın Dağıtım, 2003
	Toplam sekiz bölümden oluşan bu kitap, yaşam boyu spor konusunda hem lisans öğrencileri için bir ders kitabı niteliği taşımakta, hem de bu konudaki araştırmalara yönelik bilgileri bünyesinde taşıyarak, sağlıklı ya da kitapta belirtilen rahatsızlıkları bulunanlar içinbir kaynak oluşturmaktadır. Esasen bu çalışma; sporu bir yaşam tarzı olarak kabul edenlerin bilimsel bilgilerle daha verimsel ve optimal egzersiz yapacakları bir adres niteliğindedir. Prof.Dr.Rasim Kale Nobel Yayın Dağıtım, 2002
	Egzersiz yapan kişiler ve sporcular, performanslarını artırmak için sürekli arayış içindedirler. Çoğu da hiç uğraşmadan bu amaçlarına ulaşmak istemektedir. Bilinçsizce ilaç, yiyecek ve besin suplementeri kullanarak mucizevi bir şekilde performanslarını artırabileceklerini düşünmektedirler. Bilimsel olmayan bazı öneriler sonucu besin değeri düşük yiyecekleri tüketmekte, hatalı uygulamalar yapabilmektedirler. Bu nedenle egzersiz yapanlar ve sporcuların beslenmeleri ile ilgili bazı gerçekleri bilmeleri önemlidir. Prof.Dr. Gülgün Ersoy Nobel Yayın Dağıtım, 2004
	Atletizm, ilk insanların zorunlu bedensel eylemlerinin spora dönüştüğü günden bu yana hep sporun anası, ya da atası olarak anılmıştır. Kuşkusuz bunun nedeni, insanın en doğal bedensel eylemi olan koşma, atlama ve atma gibi temel yaşamsal eylemlere dönük olarak gelişmesidir. Atletizm gelişim süreci içinde çok branşlı bir spor dalı olarak uluslar arası yarışmaların temelini oluşturması, onu önemli kılan diğer öğelerden biridir. Kitabın, atletizm öğretimi içinde yer alan her kademedeki öğretmen arkadaşlarıma azda olsa bir katkı sağlayacağı düşüncesindeyim. Bilgi ve deneyimlerin paylaşıldığı, atletizm dolu nice güzel günler dileğimle saygılar sunarım. Ali Demirci Nobel Yayın Dağıtım, 2003
	Spor bilimleri alanındaki gelişmelerin sporsal performansa yansımasının daha da istenilir hale gelmesi, günümüzde spor alanıyla uğraşan Spor Bilimciler açısından mutluluk veren bir gelişmedir. Bu isteklerin karşılanması sırasında tüm spor kulüplerinde yer alan uygulatıcıların da, spor bilimleri açısından yeterince yeterliliğe ulaşmış kişilerden oluşması, bu alanda çalışma yapan ve elde ettiği araştırma sonuçlarını karşılıksızca hizmete sunan Spor Bilimcileri açısından daha büyük mutluluk sağlayacağı kesindir. Yrd.Doç.Dr. Uğur Dündar Nobel Yayın Dağıtım, 2003
	Kasları gevşeten, sırt ve eklem yerlerindeki ağrıları gideren Stretching, son yılların en çok ilgi gören egzersiz yöntemlerinden biri. Stretching'i kendi kendine öğrenmek isteyenler için tasarlanan bu kitap, herkesin kolaylıkla anlayabileceği adım adım resimli anlatımlardan oluşuyor. Temel stretching egzersizlerinin yanı sıra farklı sorunlara ve farklı meslek gruplarına yönelik özel hareketlerin de yer aldığı stretching kitabıyla, fiziksel sorunlarınızdan kurtulmakla kalmayacak zihinsel huzura da kavuşacaksınız. Kolektif Boyut Yayın Grubu, 2007
	Spor ve sağlık… İki önemli ve ciddi mesele. Bugün dünyanın pek çok ülkesinde sağlık sorunu en başta gelmekte. Örneğin ABD'de şişmanlık sigaradan sonra ikinci ölüm nedeni. ABD Sağlık Bakanı Tommy Thompson her üç Amerikalı'dan ikisini 'olması gerekenden ağır', yani 'şişman' olarak tanımladı. Ülkemizde de erkeklerin % 21'inin, kadınların ise % 41'inin obez olduğu ve bu sayıların giderek arttığı açıklandı. Peki bunun çaresi ne? Çarelerden biri spor. Spor yapan kişi en başta kendisini daha dinç, daha sağlıklı hisseder. Eskisinden daha geç yorulduğunu fark eder. Fiziksel kapasitesi artar. Bunların dışında spor, vücuda kişinin kendisinin fark etmediği faydalar da sağlar. Nitekim egzersizin en önemli yararları gözle görünmeyenlerdir. Buna bir örnek kemiklerin ve kasların güçlenmesidir. Bu da insanı pek çok eklem rahatsızlığından korur. Sağlığımız ve Spor size bedeninize uygun hangi spor faaliyetlerini yapmanızı gösteren ve sporun faydalarını örneklerle sunan önemli bir kaynak kitap. Aylin Atmaca Profil Yayıncılık, 2007
	İşte size bedensel ve ruhsal sağlığınız için her yaşta yapabileceğiniz en etkili ve aynı zamanda en eğlenceli olabilecek egzersizi, koşmayı anlatan bir kitap. Koşmak birçok insanın düşündüğünün aksine kasların ağrıdığı, nefes nefese kalınan sert bir spor değildir. Koşmak size şunları kazandıracaktır: Bedensel Olarak ; Fazla kilolarınızı atacak, kilo sorununuzu tümüyle halledecek, doğal zindeliğinize geri döneceksiniz. Bedeninizde birikmiş toksik maddeleri temizleyecek, kendinizi rahatlamış ve canlı hissedeceksiniz. Metabolizmanızın faaliyetleri, sinir, kas, kemik, dolaşım ve solunum sistemleri güçlenecek ve birbirileriyle uyum içinde çalışacaklar. Bağışıklık sisteminiz güçlenecek, hastalıklara karşı direnciniz artacak. Yürüyüşünüz, durşunuz, hareketleriniz daha rahat ve akıcı hale gelecek. Ruhsal Olarak ; Depresyonunuz, renginliğiniz azalacak. Kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Stresle ve yaşamın zorluklarıyla başetmede koşmak size yardımcı olacak, öfke ve üzüntünüz etkin bir biçimde azalacak. Konsantrasyon duygunuz artacak. Yaşamınızı daha disiplinli hale getireceksiniz. Kendinizi keşfetmede yeni bir deneyim olacak. Bu kitapta kaç yaşında, kaç kilo olursanız olun her yaşta insanın yapabileceği çok basit günlük, haftalık, aylık ve yıllık programları var. Koşarken nasıl nefes alıp vereceğinizi, kendinizi zorlamadan rahat bir biçimde nasıl koşacağınızı, koşu öncesi ve sonrası yapacağınız basit nefes egzersizleri ve yoga duruşlarını, diyet programını, beslenmeyi, sağlık sorunlarınızı nasıl halledeceğinizi basit, etkili ve canlı biçimde anlatıyor. Koşarak yaşama sevincini çoğaltıp, çakı gibi sağlıklı olmak isteyenlere... Justin O'Brien Okyanus Yayıncılık, 2006
	Daha sağlıklı bir yaşam için spor yapmak şarttır. Spor yapmanın insanlar arasında birlikteliği, dostluğu pekiştirici, hatta sağlayıcı bir faktör olduğu bir gerçektir. Sporun son yüzyılda uluslar arası alanda bir kuvvet, hatta bir gövde gösterisi, baskılayıcı güç olarak ön plana çıkması, hoş olmasa da farklı boyutlar kazanmasına neden olmuştur. Mahmut Açak Adnan Bağrıaçık Morpa Kültür Yayınları, 2005
	İnsan vücudu hareket için yaratılmış ve düzeni ona göre kurulmuştur. Ancak, endüstrileşme ile birlikte teknolojinin gelişimi, günümüzde bedensel hareketleri azaltan çok araç gerecin icat edilmesine neden olmuştur. Yaşantımızı kolaylaştıran bu araç gereçler aynı zamanda hareketsizlikten kaynaklanan birçok sağlık problemlerini de beraberinde getirmiştir. Bob Anderson Morpa Kültür Yayınları, 2005
	Bu kitapçık düzenli spor yapan ve nasıl beslenmesi gerektiğini bilmek isteyen kişiler için düzenlenmiştir. Kitapçığın sağlıklı ve uzun bir yaşam sürdürmek için spor yapmak isteyen kişiler ile sporculara yardımcı olacağını ümit ediyorum. Gülgün Ersoy Eser Sahibinin Kendi Yayını, 1995
	Özellikle Süreyya Ayhan'in dünya çagindaki basarilarindan sonra ülkemizde de yavas yavas popüler sporlardan biri haline gelen atletizm, aslinda dünyanin en eski ve yaygin sporu. 100 metre sürat kosularindan 42.195 km'lik uzun mesafe kosularina, çekiç atmadan yüksek atlamaya kadar birçok kategoriyi içeren atletizm, günümüzde futbol ve basketbolun ardindan en çok izlenen ve amatör olarak en çok yapilan sporlardan biri. Atletizmin bir diger özelligi ise, hemen hemen bütün kategorilerinde bayan ve erkeklerin asagi yukari ayni kosullarda yaristigi ender yaygin sporlardan biri olmasi. Boyut Yayin Grubu tarafindan hazirlanan Atletizm kitabi, iste bu sporun tarih öncesine kadar giden öyküsünü, gelisimini, kurallarini, kategorilerini, her kategorideki güncel dünya silamasini, rekorlarini, unutulmaz atletlerini ve unutulmaz yarislarini son derece etkileyici fotograf, resim ve semalarla bir araya getiren kapsamli bir derleme. Bir çirpida okuyup bitireceginiz heyecanli bir anlati olmasinin yani sira, kütüphanenizde saklayacaginiz son derece kapsamli bir basvuru kitabi olarak da hazirlandi. Derleme Boyut Yayın Grubu, 2003
	Bu kitapta, günümüzde yaygın olarak yapılmakta olan on dokuz spor branşının Türkiye ve dünyadaki kısa tarihçesi, temel kuralları, o branşa ait ilginç olaylar ve en önemlisi sporcuları, Türkiye ve dünya rekorları kıyaslamalarıyla birlikte okuyuca sunuluyor. Settar Koçak Selçuk Akpınar Barış Sözeri Ünal Karlı ODTÜ Yayıncılık ve İletişim, 2007
	Kitabın iki baskısının gördüğü ilgi, spor kamuoyunun akademik ve bilimsel yayınlara duyduğu ihtiyacın bir ifadesidir. Cengiz Karagözoğlu'nun katkılarıyla birlikte, spor psikolojisindeki güncel gelişmelere uygun olarak genişletilmiş üçüncü baskı yayına hazırlanmıştır. Bu eserde ilave olarak, motivasyonla yakın ilişkisi bulunan "denetim odağı" ve uygulamalı spor psikolojisinin bir alanı olan "sporda psikolojik danışma" konularına yer verilmiştir. Can İkizler Cengiz Karagözoğlu Alfa Basım Yayım, 1997
	Atletizmde Yönetim ve Organizasyon konulu eserimi seçerken, iyi bir akademik çalışma atmosferinde; aynı zamanda sporcu, yönetici ve hakem olarak hayatımın en güzel yıllarını verdiğim "Türk Sporu"na yeni bir hizmette bulunmak istedim. Ahmet Keten Morpa Kültür Yayınları, 2005
	Spor dünyasında her gün sporcular çeşitli risklerin altında aktivitelerine devam etmektedir. Bu risklerin bir bölümünü sporcuların performansını olumsuz yönde etkilerken, biri bölümü de sportif yaralanmalara yol açmaktadır. Bu nedenle sporcuların, öncelikle de çalıştırıcıların bu riskleri gerek antrenman, gerekse yarışmalarda göz önünde bulundurması gerekmektedir. Özellikle antrenman sırasında yaşanan veya yaşanması gündeme gelen ama bir performans düşüklüğüne ve yaralanmaya yol açtığında fark edilen riskler çok çeşitlidir. Bu ve buna benzer risklerin, risk olduğu fark edildiğinde iş işten geçmiş olmakta, sporcu ya performans düşüklüğü ya da yaralanma ile karşılaşmaktadır. Bu eserde sporda risk faktörü oluşturan iç ve dış faktörleri değerlendireceğiz. Burada dış faktörler olarak adlandırabileceğimiz çevresel faktörlerin ve iç faktörler olarak adlandırabileceğimiz kişisel faktörlerin bizlerce yapılan bir sınıflandırmasını bulacaksınız. Mehmet Özdemir Çizgi Kitabevi Yayınları
	Formda olmaktan, spor ve egzersiz yapmaktan sıkça söz edilir; ama bunların psikolojik olarak neden ve nasıl olması gerektiği hakkında çoğumuz bilgi sahibi değilizdir. Spor psikolojisini daha iyi anlayabilmek için belki de öncelikle spor olgusunun tam olarak ne anlama geldiğini açıklamakta yarar vardır. Bu kitapta; bu konudaki kavramsal karışıklıkları ve bu karışıklığa getirilen bilimsel açıklamaları anlaşılır bir dilde bulacaksınız. Hülya Yeltepe Epsilon Yayınları, 2007
	Bu kitap iki bölüme ayrılmıştır. İlk bölüm, egzersiz yaparken vücudunuzda nelerin olduğunu, çeşitli sistemlerin egzersize nasıl yanıt verdiğini ve böyle değişiklerin neden yararlı olduğunu anlatmaya çalışmaktadır. Sonraki blüm, egzersizin ne olduğunu tanımlar ve gereksinimlerinize göre size en uygun programı nasıl seçeceğinizi anlatır. Egzersiz yapmak sağlıklı yaşamın yanlızca bir parçasıdır. Kitapta sağlıklı yaşamın diğer bileşenlerine de (beslenme, dinlenme, özel gıda destekleri ve uyuşturucu / alkol kullanımı) yer verilmiştir. Prof.Greg Mclatchie Morpa Kültür Yayınları, 2004
	Okuyucular tarafından ilgi ile karşılanan kitabın 2. baskısına geçişte o kadar hızlı oldu. Spor yaralanmaları profesyonel, amatör veya rekreasyonel olarak spor yapanların her dönemlerinde başlarına gelebileceği ciddi veya hafif problemlerin çözümüne yardımcı bilgilerin sunulduğu bu kitap okuyucunun vazgeçemez kaynak kitabı haline gelmiştir. Çünkü bu problemlerin kalıcı olmadığı zaman kolayca tedavi edilebilir özelliklerini bulabileceğiniz bilgilerin sunulduğu ve tedavide fizyoterapi ve rehabilitasyonun kas fonksiyonunun restorasyonunda ve korunmasındaki etkilerinin gösterildiği bilgiler yenilenmiştir. Ülkemizde spor yaralanmalarının tedavisinde kullanılan egzersizler için bu şekilde toplanmış bir kaynak ve literatür desteği sağlanan kitap yoktur. Bu konudaki eksikliğin varlığı hissedilerek konuyla ilgilenenlere ve mesleğinde başarıyı yakalamak isteyen meslektaşlarımıza bir kaynak oluşturması bu kitabın kaleme alınmasını sağlayan en önemli yapı taşı olmuştur. Egzersiz herkes tarafından duyulan, yapılan veya yapılabilen hatta önerilen bazen basit olduğu sanılan birçok hareketin kombinasyonu veya tek tek uygulanmasını içeren en eski tedavi yöntemlerinden biridir. Doç.Dr. Gül Baltacı Prof.Dr. Nevin Ergün Alp Yayınevi, 2003
	Bir Ultra Maratoncunun Hikayesi Cesaret Yalnızdır Mücadelenin ve Mücizenin Öyküsü... Çalışmak, disiplin, özen ve başarı azmi Bugün üst düzey yönetici yetiştiren özel kurum ve üniversiteler, geleceğin yönetici adaylarına bunları öğretmeye çalışıyor Gençlerin iş dünyasına hazırlanması için farklı teknikler ve yöntemler kullanılıyor. Bugün yönetim bilimi pek çok farklı disiplinden beslenirken, artık tecrübeler ve yaşanmış başarı ! hikâyeleri yönetim yaklaşımlarını geliştirmek ve aktarmak adına büyük rol oynuyor. Zoru başaran insanların gösterdikleri mücadeleyi ve çabayı öğrenmek, yöneticilik yolunda atılabilecek en önemli adımlardan biri. Bu kitapta yalnızca Türkiye’nin uluslararası ilk kadın ultra maratoncusu Bakiye Duran’ın gizli kalmış yaşam öyküsünü değil, sizi her alanda başarıya götürecek bir yol haritasını da bulacaksınız. Hedefler büyüdükçe bir hayatı yönetmenin ne kadar zorlaştığını biliyorsanız, Bakiye Duran’ın başarıyla koştuğu yollar size kılavuzunuz olacak. Bakiye Duran Optimist Yayınevi, 2010